美容スキンケア&健康トピック by mizuki

最新の美容と健康の役立ちニュースをお届けをしていきます。

2023-01-01から1年間の記事一覧

キッズ脱毛の注意点。何歳からできる?

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。脱毛の需要は成人だけのイメージがありますが、最近は子供やご高齢の方にもできる脱毛が増えてきています。今回はキッズ脱毛について調査してみました。 何歳から施術できるの? キッズ脱毛のメリッ…

理想のパートナーの見つけ方は?

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。コロナもあけて、よく友達の結婚式によばれるようになってきました。地元の友達や先輩後輩がどんどん結婚していくたびに相手がいない自分が少し心配になります笑 理想の相手ってどうしたら見つかる…

太る食生活とは?夜は食べない、は逆効果かも。

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。夜更かしをするとどうしても食べてしまったり、朝はがまんできても夜になるとご飯を食べてもおなかがすいて、結局たくさんたべてしまうことないですか?そんな食生活をおくっているとどんなデメリッ…

女性専用ジムUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の魅力って?

本ページはプロモーションが含まれています。 (イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。夏日がつづいて汗ばむ陽気、そろそろ夏も本番に近づいています。コロナの制限もなくなり、今年こそ思い切り露出して海やプールを楽しみたい方も多いは…

骨盤のゆがみは太るもと!?セルフチェック方法。

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。 わたしは普段よく足を組んで座ってしまうのですが、これは骨 盤にかなりの負担をかけているってご存じでしたか? 何気ない姿勢が、日々骨盤をゆがませているかも。 今回は骨盤のゆがみとセルフチェ…

たまご肌はココから!ターンオーバーと睡眠の関係

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。最近深い眠りができず、夜中に目が覚めることがふえてきました。なんとなく、お肌にも影がかかっているような気が…そこで今日はお肌とっ睡眠の関係についてまとめてみました。睡眠の質をあげる方法…

糖質制限ダイエットの正しい知識。間違えると逆効果になることも⚠

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。 糖質制限ダイエットってご存じですか? コロナ禍でも社会現象になったダイエットブーム。 その中でも当節制限ダイエットはかなり話題になりました。 間違えたやり方で失敗してしまうひとも少なくは…

メイク崩れを防ぐ方法3選!やりがちなミスって?

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。ポカポカ暖かい季節になり、徐々に衣替えの季節になってきました。皆様はメイクも春仕様にしていますか?寒い季節から暖かくなると代謝がよくなるのでお肌の機能も、UPします。そうなると、メイクも…

しつこい毛穴の黒ずみの原因は?タイプ別の原因

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。ファンデーションをぬっても浮いてくる、お肌の黒ずみ。 毛穴の黒ずみの原因は人それぞれ違います。食生活やストレス、ホルモンバランスの影響で女性はとくにお肌の調子が変化します。タイプ別にお…

脱毛後のアフターケアは美肌のカギ?

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。脱毛した後って少しはれぼったくなったり、赤くヒリヒリしたりすることありますよね。もしかしたら、原因は脱毛後にとった行動にあるかも‥今回は脱毛後のアフターケアにかんしてなとめてみようと思…

蓄熱式脱毛と熱破壊式脱毛、どっちが効果的?特徴と仕組み。

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。最近暖かくなってきて、すっかり装いも薄着になってきました。夏日も多くなってきましたね。長袖の多かった冬服から断端と露出が増えるこの時期はムダ毛が気になってくる時期です。今回は脱毛の方式…

メンズじぶんクリニックの脱毛は痛みが少ない?調査してみた。

本ページはプロモーションが含まれています。 (イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。 最近増えている脱毛男子。ヒゲやだけではなく腕や足、ワキやVIOも脱毛する人が増えているといいます。こういった男性の脱毛、清潔感があって好印象で…

フェイス脱毛のメリット!毛穴が引き締まるって本当?

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。みなさんは脱毛を検討するとき、顔脱毛も一緒に検討しますか?フェイス脱毛にもいろんなメリットがあるとかないとか・・・メイクをしていると、意外と顔の体毛って気になりますよね。 顔脱毛のメリ…

脱毛を実際に体験した効果について。回数別で書いてみた。

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。脱毛はいったい何回施術したあたりからその効果で実感できるんでしょうか。高額な買い物になるので、妥協して契約はしたくない。そんな方もいると思い、実際の経験談を紹介しながら、今回は脱毛の効…

セルフ脱毛の方法を紹介。注意点はある?

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。これまでたくさんのサロンさんやクリニックでの脱毛を紹介してきましたが脱毛器をつかって、マイホームでセルフ脱毛をするひとも増えているんです。今回は自宅で脱毛する方法4選とそれぞれのメリッ…

サロンで脱毛する際の注意点!メリットデメリットも紹介。

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。近年、脱毛の需要が高まり、脱毛サロンやクリニックで脱毛をする人が増えてきました。この需要の高まりから、自宅でセルフ脱毛をするホーム脱毛器もたくさんの企業が市場へ送り出しています。 今回…

ジェントルマックスプロを採用。医療脱毛専門のエミシアクリニックを調査!

本ページはプロモーションが含まれています。 (イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。前回の記事でジェントルマックスプロという脱毛器を調査した記事はご覧になって頂けたでしょうか?今回はその話題のジェントルマックスプロを採用して…

SNSで話題!ジェントルマックスプロってどんな脱毛器?

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。 最近SNSで話題沸騰中のジェントルマックスプロをご存じですか? 脱毛器は日々進化しますが、最新機器についても学んでおきたいところ。 今日はその脱毛器界の期待の新人「ジェントルマックスプロ」…

食べてから脂肪になるまで。ドカ食いは太るはウソ?

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。 私たちの生活のなかには様々な「誘惑」があります。 せっかく食べる量を気にしていても、そういう時に限って女子会や飲み会が あったりしますよね。 すぐに体重という数字に変化が現れるので、すぐ…

昼間の眠気は何が原因?副交感神経と眠気の関係②

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。自律神経を整えることにかかせない「交感神経」と「副交感神経」みなさんはこのふたつの関係性をご存じですか?一害に自律神経を整える、といっても漠然としていますよね。 交感神経が優位な状態 副…

昼間の眠気は何が原因?副交感神経と眠気の関係①

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。 早く寝たはずなのに 次の日昼間眠気がおそってきて、ついつい居眠りしちゃうなんてこと皆さんにも経験があるはず。 寝ても睡魔がおそってくるのみはちゃんと理由があったのです。 <眠気の正体 - …

ホワイトニングの豆知識③歯が白くなるメカニズム

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。 前回ホワイトニングについて書いた記事はご覧いただけましたでしょうか? ホワイトニングの豆知識②歯の色がひとにあたえる印象 - 美容スキンケア&健康トピック by mizuki 今回は実際にホワイトニ…

ホワイトニングの豆知識②歯の色がひとにあたえる印象

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。 前回のホワイトニングの歴史の記事は見ていただけましたか? ホワイトニングの豆知識①実は歴史が長い!? - 美容スキンケア&健康トピック by mizuki 今日は歯の色がひとにどんな影響を与えている…

ホワイトニングの豆知識①実は歴史が長い!?

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。 マスク生活がつづき、しばらく人と食事できないご時世でしたが最近は緩和され 街中でもマスクを外している人も増えてきました。 そんな中、はっとしたのが自分の歯の色です。 気になってくると、人…

”コリ”は健康の敵!改善することでダイエットにも大きな効果が?

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。 筋トレを毎日頑張っても全く痩せないどころか体重だけ増えてボディラインが太くなってしまった!過度なトレーニングで逆に体を痛めてしまった!逆に筋肉がついた! なんて経験ありませんか?実はそ…

イヴの健康痩せって?支持され続けるサロン。

本ページはプロモーションが含まれています。 (イメージ画像です。) みなさんこんにちは、Mizukiです。最近、寒いこともあって疲れやすさを感じることが多くなりました。もおくひゅ運動をしても昔よりもかなり痩せにくくなってきました。そんな方にもおす…

ドカ食いしてしまう理由とは。意志とは関係ない原因を理解しよう。

(イメージ画像です。) みなさんこんにちは。このごろ生理不順、暑さによる夏バテなどが続いて、ストレスなのがドカ食いがとまらないMizukiです笑睡眠時間のズレも相まって、食欲が止まりません。食べても食べても食べてしまうドカ食い、よく免疫力を下げる…